Column Left

9 Mart 2017 Perşembe

Meyvelerin Güzelliği

Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar


karışık meyve

Meyvelerin Güzelliği:Vücudumuz meyvelere ihtiyaç duyar. Vücudumuzu etkileyen kollestrolu yenmenin kolay yolu meyve yemektir.Meyvelerde doğal şeker vardır.Çok çok meyve tüketelim.Meyveler beynimizdeki sinir hücrelerimizi geliştirir.Hafızamızı canlandırır.Meyveler lif kaynağıdır.Mineral ve vitamin deposudur.Kalorileri düşük olduğundan kilo aldırmazlar.Diyet için en ideali meyvedir.Rejim yapıyorsanız incir,muz ve üzümden uzak durmamız gerekiyor.(İncir,muz,üzüm kalori fazla).Meyveler antioksidan deposudur.Aç karnına meyve yemek sindirime iyi gelir.Afiyet olsun.Resmi bize  gönderen için instegram enlezzetlitarfilere teşekkürler.
                                meyve salatası





Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar
Hiç yorum yok:
Comments